Zapraszam na warsztaty jogi i relaksu do uroczego miejsca w Górach Izerskich „Dolina Harmonii”
Warsztaty dla każdego bez względu na poziom zaawansowania. Osoby początkujące poradzą sobie na jodze kundalini i yin, a podczas warsztatów hatha jogi poznają asany. Dla osób zaawansowanych przewiduje intensywną praktykę na zajęciach Vinyasa lub ashtanga joga, a warsztaty hatha jogi pozwolą rozwinąć się w asanach.
Warsztaty dla każdego bez względu na poziom zaawansowania. Osoby początkujące poradzą sobie na jodze kundalini i yin, a podczas warsztatów hatha jogi poznają asany. Dla osób zaawansowanych przewiduje intensywną praktykę na zajęciach Vinyasa lub ashtanga joga, a warsztaty hatha jogi pozwolą rozwinąć się w asanach.
Dzień rozpoczniemy od energetyzującej jogi kundalini, a zakończymy relaksem przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów.
Wszystko dla zbalansowania ciała, umysłu i duszy, by poczuć płynącą radość i szczęście.
Będziemy mieszkać w spokojnym miejscu wśród bogactwa natury, gdzie zaznamy spokoju i ciszy. Będzie czas na rozmowy i spacery.
Wszystko dla zbalansowania ciała, umysłu i duszy, by poczuć płynącą radość i szczęście.
Będziemy mieszkać w spokojnym miejscu wśród bogactwa natury, gdzie zaznamy spokoju i ciszy. Będzie czas na rozmowy i spacery.
Przyjazny dom ugości nas w komfortowych 2-3 osobowych pokojach z łazienkami, a wegetariańska kuchnia zadba o nasze podniebienia. Dla chętnych oferuje odpłatną sesje masażu dźwiękiem i sesje oczyszczania energetycznego.
Termin warsztatów 3-6.03.2022. Termin zgłoszenia do 15.02.2022!!!!!
Termin warsztatów 3-6.03.2022. Termin zgłoszenia do 15.02.2022!!!!!
Czwartek 03.03.2022
16:00 przyjazd
17:00-19:00 przywitanie i joga vinyasa
19:00 kolacja
20:00 koncert mis i gongów z aromaterapią
16:00 przyjazd
17:00-19:00 przywitanie i joga vinyasa
19:00 kolacja
20:00 koncert mis i gongów z aromaterapią
Piątek 04.03.2022
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 warsztat hatha joga + relaksacja
14:30 obiad
17:00 joga vinyasa / ashtanga
19:00 kolacja
20:00 koncert mis tybetańskich
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 warsztat hatha joga + relaksacja
14:30 obiad
17:00 joga vinyasa / ashtanga
19:00 kolacja
20:00 koncert mis tybetańskich
Sobota 05.03.2022
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 warsztat hatha joga + relaksacja
14:30 obiad
17:00 joga vinyasa / ashtanga
19:00 kolacja
20:00 relaks przy dźwiękach mis tybetańskich
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 warsztat hatha joga + relaksacja
14:30 obiad
17:00 joga vinyasa / ashtanga
19:00 kolacja
20:00 relaks przy dźwiękach mis tybetańskich
Niedziela 06.03.2022
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 yin joga i nidra
14:00 obiad i wyjazd do domu
8:00 oczyszczające oddechy i joga kundalini
9:30 śniadanie
Czas wolny
12:00 yin joga i nidra
14:00 obiad i wyjazd do domu
Koszt: 1250pln
Bezzwrotny zadatek gwarantuje miejsce : 600pln
Bezzwrotny zadatek gwarantuje miejsce : 600pln
Konto: Nottinghill Anna Majdańska
39 1160 2202 0000 0002 9972 6901
39 1160 2202 0000 0002 9972 6901
Zapisy : info@yogaflow.pl