Kochani zapraszam Was na jesienny jogowy wyjazd do Doliny Harmonii w górach Izerskich w terminie 4-6.11.2022

Spędzimy trzy dni w towarzystwie jogi, relaksu i medytacji w pięknym miejscu otoczonym lasami i urokami przyrody. Gościnny dom zapewnia nam pokoje 2,3,4 osobowe z łazienkami. Ekologiczne wegetariańskie jedzenie zadba o Wasze podniebienia.

Plan wyjazdu:

Piątek

15:00-16:00 przyjazd i zakwaterowanie

17:00-19:00 przywitanie i joga

19:30 kolacja

20:30 koncert mis i gongów

Sobota

7:30-8:00 medytacja i oddechy

8:00-9:30 joga

9:30 śniadanie

Czas wolny idziemy w góry

14:30 obiad

15:30-16:30 joga nidra – relaksacja

Chwilka na herbatkę

18:00-19:30 joga

19:30 kolacja

20:30 ognisko/ sauna

Niedziela

7:00-8:00 medytacja i oddechy

8:00-9:30 joga

9:30 śniadanie

Czas wolny

12:00-14:00 medytacja i yin joga

14:30 obiad

Wyjazd do domu

 

Koszt całości z noclegiem i wyżywieniem : 880 zł (zadatek 500)

 

Wpłaty na konto:

Nottinghill Anna Majdanska

39 1160 2202 0000 0002 9972 6901

Czas: 4-6.11.2022

Zapisy: [email protected]